|
ALLES REINE FRAUENSACHE
Ob Sie individuell oder in der Gruppe trainieren und
entspannen wollen, entscheiden Sie selbst.
Unser ausbalanciertes Kursprogramm, mit mehr als 30 Kursen pro Woche, umfasst Anspannen
und Entspannen. Ob beim Yoga, Step oder Indoorcycling:
Ihre Freude und Ihr Wohlbefinden liegen uns am Herzen.
Wir beraten Sie gerne, welche Kurse für
Einsteiger bzw. für Fortgeschrittene besonders geeignet
sind. Sie bestimmen Ihren Kurs.
Individuell trainieren an unseren Kraft- und
Cardiogeräten. Ob Sie Ihren Rücken stärken,
Ihren Skiurlaub vorbereiten, sich nach einer
Verletzung wieder herstellen oder einfach ihren Körper in
Balance halten wollen: unsere Trainerinnen erstellen
Ihren Trainingsplan und helfen Ihnen bei der Umsetzung
Ihrer Ziele.
Ihr Wohlfühlgewicht steht im Mittelpunkt unserer
Ernährungskurse. In kleinen Gruppen rücken wir
gemeinsam den Pfunden zu Leibe. Weit über 200
Teilnehmerinnen haben unserem
Ernährungs- und Trainingsprogramm vertraut.
BEWEGEN SIE SICH IN balance.
|
